Pigmentflecken sind ein häufiges Zeichen der Hautalterung, insbesondere bei reifer Haut. Mit der Zeit können im Gesicht, an den Händen und an anderen der Sonne ausgesetzten Körperstellen braune oder dunkle Flecken auftreten. Diese Flecken, auch Altersflecken oder Lentigines solares genannt, sind oft das Ergebnis einer längeren UV-Bestrahlung, können aber auch durch hormonelle Faktoren oder ein Ungleichgewicht in der Melaninproduktion verursacht werden. Glücklicherweise gibt es Lösungen, um diese Flecken zu reduzieren und einen ebenmäßigeren und strahlenderen Teint wiederherzustellen.
1. Die Ursachen von Pigmentflecken auf reifer Haut verstehen
Pigmentflecken sind das Ergebnis einer übermäßigen Produktion von Melanin , dem Pigment, das für die Hautfarbe verantwortlich ist. Wenn sich Melanin in bestimmten Bereichen konzentriert, entstehen dunklere Flecken. Mehrere Faktoren können diese Hyperpigmentierung auslösen, insbesondere bei reifer Haut, die anfälliger für Ungleichgewichte ist.
a) Exposition gegenüber UV-Strahlen
UV-Strahlen sind eine der Hauptursachen für Hyperpigmentierung. Längerer Aufenthalt in der Sonne führt zu einer Überproduktion von Melanin, um die Haut vor Schäden durch ultraviolette Strahlen zu schützen. Mit der Zeit bilden sich durch diese Melaninansammlung braune Flecken, die mit zunehmendem Alter deutlicher sichtbar werden.
b) Hormonelle Veränderungen
Auch Hormonschwankungen, insbesondere in den Wechseljahren, können die Entstehung von Pigmentflecken begünstigen. Veränderungen im Hormonhaushalt, beispielsweise im Östrogenspiegel, können die Melaninproduktion anregen und bei Frauen zu stärker ausgeprägten Flecken führen.
c) Natürliche Alterung
Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität und Feuchtigkeit und wird dünner, wodurch sie anfälliger für Schäden durch äußere Einflüsse wird. Die Zellerneuerung verlangsamt sich und Pigmentzellen, die sich langsamer erneuern, verursachen sichtbare Flecken.
d) Hautverletzungen und Entzündungen
Auch reife Haut kann zu postinflammatorischer Hyperpigmentierung neigen. Eine Verletzung, Entzündung oder sogar ein Schnitt können während der Heilung zu einer Überproduktion von Melanin führen und dunkle Flecken auf der Haut hinterlassen.
2. Lösungen zur Reduzierung von Pigmentflecken auf reifer Haut
Zur Behandlung von Pigmentflecken ist es wichtig, gezielte Behandlungen zu wählen, die die Melaninproduktion reduzieren und vorhandene Flecken aufhellen, wobei gleichzeitig die Empfindlichkeit reifer Haut berücksichtigt wird.
a) Verwenden Sie Behandlungen mit Aufhellern
Bestimmte Inhaltsstoffe wie Niacinamid und Zink sind für ihre aufhellenden Eigenschaften und ihre Fähigkeit, den Hautton auszugleichen, bekannt. Niacinamid, eine Form von Vitamin B3, hilft, die Melaninproduktion zu regulieren und das Auftreten dunkler Flecken zu reduzieren. Zink hingegen hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Reizungen zu lindern, was insbesondere für reife Haut von Vorteil ist.
Das Falten- und Fleckenpaket von June Laboratoire umfasst eine dreistufige Routine, die Kollagen, Hyaluronsäure, Niacinamid und Zink kombiniert. Diese Packung ist auf die Bekämpfung von Falten und Pigmentflecken ausgerichtet und bietet eine Komplettlösung für reife Haut. Das Niacinamid und Zink in dieser Packung helfen, dunkle Flecken zu verblassen und die Ausstrahlung der Haut zu verbessern.
b) Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmitteln vor der Sonne
Um die Entstehung neuer Pigmentflecken zu vermeiden, ist Vorbeugung entscheidend. Das Auftragen eines Breitband-Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 ist wichtig, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen, die Hyperpigmentierung verursachen. Auch im Winter können UV-Strahlen Schäden verursachen, daher ist es wichtig, die Haut täglich zu schützen.
- Tipp : Wählen Sie ein nicht komedogenes Sonnenschutzmittel, um verstopfte Poren zu vermeiden, und tragen Sie es großzügig auf alle sonnenexponierten Bereiche auf, einschließlich Gesicht, Hals und Hände.
c) Sanftes Peeling für einen ebenmäßigen Teint
Regelmäßiges Peeling hilft, abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen und die Zellerneuerung anzuregen. Dies kann dazu beitragen, vorhandene Flecken aufzuhellen und die Hautstruktur zu verbessern. Bei reifer Haut ist es jedoch wichtig, sanfte Peelings wie Fruchtsäuren (AHAs) zu wählen, die die Haut nicht aggressiv belasten.
- Häufigkeit : Peelen Sie ein- oder zweimal pro Woche, um Reizungen reifer Haut zu vermeiden. Übermäßiges Peeling kann zu Rötungen und einer erhöhten Hautempfindlichkeit führen.
d) Spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut tiefenwirksam
Reife Haut neigt dazu, trockener zu sein und benötigt mehr Feuchtigkeit, um ihre Elastizität und Ausstrahlung zu bewahren. Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil für die Tiefenhydratation, da sie bis zum 1.000-fachen ihres Gewichts an Wasser binden kann. Indem Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgen, verleihen Sie ihr ein pralleres Aussehen und reduzieren die Sichtbarkeit von Pigmentflecken.
Im Falten- und Pigmentfleckenpaket von June Laboratoire wird Hyaluronsäure mit Kollagen kombiniert, um die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihr eine glattere, ebenmäßigere Struktur zu verleihen. Dieses Wirkstoffduo unterstützt die Festigkeit der Haut und trägt dazu bei, das Auftreten dunkler Flecken zu reduzieren.
3. Die besten Inhaltsstoffe zur Behandlung von Pigmentflecken auf reifer Haut
Für eine optimale Wirksamkeit ist es wichtig, Produkte mit speziellen Wirkstoffen gegen Pigmentflecken auszuwählen. Hier sind einige der besten Zutaten für eine aufhellende Routine.
a) Niacinamid
Niacinamid ist ein beliebter Inhaltsstoff zum Aufhellen dunkler Flecken. Es reguliert die Melaninproduktion und reduziert das Auftreten dunkler Flecken. Darüber hinaus stärkt es die Hautbarriere und verbessert die Hautelastizität, was für reife Haut von Vorteil ist.
b) Zinkbisglycinat
Zinkbisglycinat , das in der Packung von June Laboratoire enthalten ist, hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Rötungen und Entzündungen zu lindern. Durch die Verringerung von Reizungen trägt es dazu bei, den Hautton auszugleichen und Pigmentflecken zu reduzieren.
c) Hyaluronsäure
Hyaluronsäure ist für die Tiefenhydratation der Haut unerlässlich. Seine feuchtigkeitsspendende Wirkung verleiht der Haut Geschmeidigkeit und Ausstrahlung und reduziert so Fältchen und Flecken aufgrund von Trockenheit. Durch die Speicherung von Wasser im Hautgewebe verbessert es die Hautstruktur und reduziert sichtbare Zeichen der Hautalterung.
d) Meereskollagen
Meereskollagen ist ein Inhaltsstoff, der hilft, die Hautstruktur zu stärken und ihre Festigkeit zu erhalten. Durch die Stimulierung der natürlichen Kollagenproduktion trägt es zur Glättung von Falten und zur Verbesserung der Ebenmäßigkeit der Haut bei. In der June Laboratoire-Packung wird Meereskollagen mit aufhellenden Inhaltsstoffen für eine umfassende Wirkung gegen Pigmentflecken kombiniert.
4. Passen Sie Lebensgewohnheiten an, um Pigmentflecken vorzubeugen
Neben der äußeren Pflege ist es wichtig, die Haut auch von innen zu pflegen, indem Sie sich gesunde Lebensgewohnheiten aneignen.
a) Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr und eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist
Ausreichend Wasser zu trinken und antioxidantienreiche Nahrungsmittel wie Obst und Gemüse zu essen, kann helfen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Antioxidantien tragen außerdem zur Aufhellung des Hauttons bei, indem sie freie Radikale neutralisieren, die für vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind.
b) Vermeiden Sie Tabak und beschränken Sie den Alkoholkonsum
Tabak und Alkohol tragen zur Hautalterung bei, indem sie die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung verringern. Diese Gewohnheiten können das Erscheinungsbild von Pigmentflecken verschlimmern und die Wirksamkeit von Behandlungen gegen Pigmentflecken verringern.
c) Stress bewältigen
Stress kann Hautprobleme, einschließlich dunkler Flecken, verschlimmern. Wenn Sie sich Zeit zum Entspannen nehmen und entspannende Aktivitäten wie Yoga oder Meditation ausüben, können Sie zu einer gesunden Haut und einem ebenmäßigen Teint beitragen.
